愿真主的平安与慈悯降临于你们。 我的兄弟姐妹们，有时我们会说一些或做一些不令真主喜悦的事，并以自己当时处于愤怒状态为借口，却忘记了我们在情感上也被命令要顺从真主……我们被命令不要发怒。是的，我们诵读真主的话：“抑制怒气，宽恕他人。”我们也都知道圣训：“不要发怒。”既然“真主只依各人的能力而加以责成”，那么我们就有能力避免愤怒。 因此，愤怒不是借口。 圣门弟子（愿真主喜悦他们）在愤怒时是如何响应真主的命令的？我们将通过《布哈里圣训实录》中的一个故事来回答。其中提到，胡尔·本·盖斯是信士的长官欧麦尔（愿真主喜悦他）所亲近并咨询的人之一，因为他是诵经家，即：精通《古兰经》并付诸实践的人……这就是成为欧麦尔顾问的资格。在欧麦尔（愿真主喜悦他）那里，没有任人唯亲、走后门、门第血统或财富…… 胡尔·本·盖斯有一位叔叔名叫乌耶纳·本·希森。乌耶纳从麦地那城外而来，请求他的侄子带他一起去见欧麦尔。于是，他们两人进去见了他（愿真主喜悦他）。看来乌耶纳·本·希森是想向欧麦尔索要一些赏赐。那么我们期望他会怎么说呢：（信士的长官，愿平安降临于你。我来是想向你请求一笔钱财，用于某某事务。愿真主回赐你。） 但乌耶纳一见到信士的长官就说：（哈塔卜的儿子啊，以真主起誓，你既不给我们丰厚的赏赐，也不在我们之间公正裁决。） 开启的主啊，全知的主啊，供给的主啊，慷慨的主啊！ 他没有向他道平安，没有称他为信士的长官，甚至没有叫他的名字（欧麦尔），然后指控他亏待百姓，并发誓说：（以真主起誓，你不给我们丰厚的赏赐），意思是不给我们足够的份额，（也不在我们之间公正裁决）。对谁？对公正的象征欧麦尔。似乎乌耶纳想以此激怒欧麦尔，让他为自己辩护，从而给他一大笔赏赐。
欧麦尔非常愤怒，几乎要动手打他……当然，这种语气非常具有挑衅性。想象一下胡尔·本·盖斯对他叔叔行为的尴尬。于是胡尔说：（信士的长官啊，真主至高无上曾对他的先知（愿真主祝福他并赐他平安）说：“你要原谅，要劝导，要避开愚人。”这人确是愚人之一。） 伊本·阿巴斯说：以真主起誓，当欧麦尔听到这节经文时，他立刻止步（没有采取其他行动），他是在真主的经典前驻足的人。（《布哈里圣训实录》） 《真主经典》中的一节经文扑灭了欧麦尔的怒火，阻止了他为自己报复。这降低了欧麦尔（愿真主喜悦他）的价值，还是提升了他在真主和人们心中的地位？ 所以，我的兄弟……不要说“我很生气”，仿佛愤怒给了你为所欲为的绿灯，而是要像欧麦尔那样在真主的经典前止步，以便真主在今世与后世使你尊贵……如果你受到虐待和诽谤，那么“你要原谅，要劝导，要避开愚人”。